Apakah ada manfaat atau kerugian dalam memberi makan anak -anak (sekitar usia sekolah dasar) pada jadwal "Saya lapar sekarang" sebagai lawan dari waktu makan yang dijadwalkan?

Ini tentu saja dengan asumsi bahwaKandungan nutrisi tetap sama, mis. Ini tidak seperti mereka meminta sepotong kue 1 jam sebelum makan siang dan kemudian jangan makan sup atau sayuran karena itu.

Contohnya adalah: Mereka meminta makanan 1 jam sebelum waktu makan siang biasa dan mendapatkan salad buah (yang seharusnya mereka dapatkan pada waktu camilan) karena mereka belum cukup lapar untuk makan siang penuh. Kemudian mereka makan siang 1-2 jam nanti.Kemudian menuntut apa yang akan menjadi makan malam saat camilan (tapi makan lebih sedikit) dan kemudian selesaikan hari itu pada waktu makan malam yang biasa dengan sesuatu yang ringan seperti yogurt ekstra.Jadi mereka mendapatkan 1 makanan tambahan, dengan ringan peningkatan kalori ^[1] , dan tidak ada penurunan nutrisi yang berguna.

perhatian utama saya adalah kurangnya jadwal makanan yang stabil yang disebabkan oleh memanjakan tuntutan tersebut.

Apakah itu masalah yang valid selama saya mengelola input nutrisi total dengan cara yang waras?

Salah satu hal yang membuat saya khawatir adalah bahwa selama hari -hari sekolah mereka jelas tidak memiliki fleksibilitas seperti itu untuk 3 kali makan pertama.

_{[1] - Anak -anak spesifik yang dimaksud memiliki metabolisme yang layak dan secara stabil di bawah berat rata -rata, jadi kalori tambahan tidak menjadi masalah. Dikonfirmasi dengan dokter anak mereka .}

Saya memiliki seorang putra berusia 3 tahun. Sejak kelahirannya, saya mencoba menjauhkan mobile dan membatasi dia ke TV yang sangat terbatas. Saya bermain dengannya setiap kali saya menemukan waktu.Kami

Hari ini saya membaca betapa buruknya

Istri saya tidak pernah menjadi gamer. Dia memiliki kebencian yang mendalam terhadap gagasan putra kami yang berusia lima tahun bermain video game namun dia benar-benar baik-baik saja dengan dia menonton

Anak perempuan saya yang berusia 2 tahun baru -baru ini didiagnosis dengan penundaan perkembangan dan berada di spektrum autisme. Sejak beberapa bulan ketika saya mulai mencoba memberi makan padatannya,

Putriku berusia 4 tahun. Dia ingin terus bermain sepanjang waktu dan hanya dengan jalannya. Dia menghindari bermain kriket, bola basket, atau teka -teki di mana Anda bisa kalah atau Anda perlu berpikir

Ada banyak pembicaraan tentang mengamankan akses anak -anak Anda ke perangkat elektronik, web, dll. Ada banyak kisah menakutkan tentang hal -hal mengerikan yang terjadi, tidak diragukan lagi banyak

Putri kami selalu mudah ketakutan, tetapi beberapa hari yang lalu dia "melihat wajah" dalam seikat selimut (di tengah hari di sumurmenyala kamar) dan menjadi sangat takut sehingga dia tidak bisa memaksa

Jadi saya tidak pernah menjadi salah satu wanita yang menjadi sangat dramatis atau bersemangat melihat orang (kecuali ketika saudara lelaki saya pulang dari Perang Teluk).Jika saya melihat orang itu

Saya bertanya -tanya apakah itu ide yang baik untuk memiliki kedua anak kita belajar bersama di sekolah dasar alih -alih terpisah 1 tahun.Mereka memiliki perbedaan hampir 1 tahun sehingga mengasumsikan

Anak perempuan saya yang berusia 17 tahun meninggalkan dompetnya di dalam mobil, bahkan di malam hari. Ini benar -benar tidak aman, bahkan untuk kota tempat kami tinggal.Saya ingin mengajarinya pelajaran

Adikku kadang -kadang menjengkelkan dan sebagian besar waktu di saat -saat lelah, atau sudah kesal dan itu hanya membuatnya lebih buruk. Saya berusia 17 tahun pada bulan Juli.Bagaimana saya bisa memintanya

Anak saya berusia 5 dan setengah tahun. Dia sangat menawan, sangat pintar, dan jauh lebih dewasa daripada teman -temannya.Namun, sejak tahun lalu saya menghadapi masalah yang sama dengannya di sekolah:

teknik atau alat apa yang bisa kita

Putriku sendiri kebanyakan menolak untuk memakai kaus kaki - kecuali dia memakai sepatu - sampai dia berusia sekitar lima tahun. Bahkan sekarang, dia hanya memakainya di bulan -bulan terdingin dan